Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2011
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 46,93g | Eiwit: 80,39g | Kolhy: 164,75g.
Ontbijt: Everything Bagel (Thomas'), Reduced Fat Whipped Cream Cheese Spread, Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: No Sugar Added Bread & Butter Chips, Dijon Mustard, Fat Free Swiss Cheese Singles, Deli Thin Sliced Honey Turkey Breast, Organic Baby Spring Mix. Diner: Garlic Chicken Alfredo Pizza, Organic Baby Spring Mix. Snacks/Andere: Pineapple Chunks in its Own Juice, KRO LOWFAT COTTAGE CHS. meer...
|
|
2129 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MrsPinP4's Gewicht Geschiedenis
|