Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2009
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 42,11g | Eiwit: 76,37g | Kolhy: 205,81g.
Ontbijt: Green Tea, graham cracker, yoplait yogurt . Lunch: sponge cake, Gelatin Dessert, pudding, shrimp, General Tso's Chicken, Chicken Fried Rice, Sushi with Vegetables and Seafood. Diner: lettuce, Shreaded Cheese- Sharp Chedder, flatout flatbread, chicken breast. Snacks/Andere: oreo, snyders sourdough nibblits, baby carrots. meer...
|
|
3173 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OpalNikki's Gewicht Geschiedenis
|