Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
|
114,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 52,29g | Eiwit: 124,45g | Kolhy: 126,33g.
Ontbijt: Continente Queijo Flamengo Fatias, Continente Ovo M, Café. Lunch: Café Expresso, Perca do Nilo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Pingo Doce Bifana de Porco. Snacks/Andere: Banana, Kefir. meer...
|
|
2788 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|