Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 61,37g | Eiwit: 87,30g | Kolhy: 260,71g.
Ontbijt: Marmite Yeast Extract, Carnation Skim Milk Powder, Tea (Brewed) , First Street Everything Bagel, Peanut Butter. Lunch: Pumpkin Pudding, Marmite Yeast Extract, Peanut Butter, Vegetable Soup (Home Recipe), Sour Dough Bread, Persimmon, Tasty Bite Madras Lentils. Diner: Hansung Food Cabbage Kimchi, White Rice, Trader Joe's Organic 3 Grain Tempeh, Trader Joe's Nutritional Yeast . Snacks/Andere: Pumpkin Pie (Commercial) , Coffee, M&M's Peanut M&M's (20g), Eggnog (Alcoholic). meer...
|
|
1869 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 2 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|