Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2022
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 65 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 62,43g | Eiwit: 117,83g | Kolhy: 186,25g.
Ontbijt: Молочная каша из отрубей, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Pretto Сыр Рикотта, Haas Авокадо, Помидоры. Lunch: Творог в лаваше /пирожки, Рыбный Хит Сельдь Соленая, Сметана Домашняя, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Свекла с сыром и чесноком, Капуста квашеная с грибами. Diner: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Творог в лаваше /пирожки. Snacks/Andere: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Седьмой континент Хурма, Артемка Творог Обезжиренный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|