Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2014
|
90,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
862 kcal
|
Vet: 24,36g | Eiwit: 101,17g | Kolhy: 63,14g.
Ontbijt: Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Parks & Co. Coffee Non-Dairy Creamer, Coffee, Sugar. Lunch: El Pollo Loco Light Creamy Cilantro Dressing, El Pollo Loco Ultimate Double Chicken Salad. Diner: Sugar, Organic Chicken Stock, Organic Diced Tomatoes, Fresh Chicken Breast Fillets (2 Per Pouch). Snacks/Andere: Pure Farms Applewood Smoked Bacon, Navels Oranges, Honeycrisp Apples. meer...
|
|
3121 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 15 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 34 minuten, Rusten - 7 uren en 56 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yafreaka's Gewicht Geschiedenis
|