Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2022
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 42,45g | Eiwit: 85,62g | Kolhy: 33,46g.
Ontbijt: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Mamão Papaia. Lunch: Repolho Refogado, Pamplona Pernil Temperado, Filé de Frango Grelhado. Diner: Gran Mestri Queijo Parmesão Ralado, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Peito de Frango. Snacks/Andere: Cruzília Queijo Santo Casamenteiro, Smirnoff Vodka, Dolce Gusto Café Au Lait. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danycd's Gewicht Geschiedenis
|