Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 61,86g | Eiwit: 165,55g | Kolhy: 213,36g.
Lunch: Prozis Manteiga de Amendoim, Banana, Prozis Clara de Ovo, Lidl Framboesas Congeladas, Sopa de Legumes sem Batata, Prozis Diet Chicken Chow Mein. Diner: Arroz Basmati (Cozido), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Andere: Saborosa Belgas Cobertura de Chocolate , Sunbites Snacks Multicereais Sal Marinho, Mirtilos, Prozis Manteiga de Amendoim, Lidl Framboesas Congeladas, Continente Equilibrio Skyr Natural 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luis Filipe Laranjeiro's Gewicht Geschiedenis
|