Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 45 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 65,31g | Eiwit: 67,33g | Kolhy: 157,23g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Bananas , Alpen Alpen Original, Lidl Greek Style Yoghurt. Lunch: Semi-Skimmed Milk, Twinings Swiss Chocolate Drink, Apples , Dairylea Cheese Triangle. Diner: Fried Egg with Fat, Butter , Toasted White Bread , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Heinz Baked Beans , Tesco Butchers Choice Pork Sausages, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Andere: Nestle Aero Peppermint Mint Chocolate Sharing Bar, Fulfil Chocolate Salted Caramel Flavour Vitamin & Protein Bar (40g). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amanda.soutter's Gewicht Geschiedenis
|