Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2022
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2363 kcal
|
Vet: 17,45g | Eiwit: 115,87g | Kolhy: 433,18g.
Ontbijt: Regular Coffee, Kroger Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Lunch: Kroger Fruit on The Bottom Yogurt - Mixed Berry. Diner: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Kroger Wheat Sandwich Bread, Kroger Wheat Sandwich Bread, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Kroger Wheat Sandwich Bread, Kroger Wheat Sandwich Bread. Snacks/Andere: Kroger Fruit on The Bottom Yogurt - Mixed Berry, Kroger Fruit on The Bottom Yogurt - Mixed Berry, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread. meer...
|
|
2921 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zakmar62's Gewicht Geschiedenis
|