Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2022
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 45,09g | Eiwit: 155,14g | Kolhy: 89,23g.
Ontbijt: Гуляш из Говядины, Павловская Курочка Заливное из Мяса Птицы, Яичный Белок. Lunch: SPAR Филе Индейки Запечённое, Макароны Отварные. Diner: Яичный Белок, Океан Вкуса Килька Балтийская, Павловская Курочка Заливное из Мяса Птицы. Snacks/Andere: Гранат, Киви, Яблоко Желтое, Сделано в Море Икра Трески, Бахрушин Филе Куриной Грудки Варёно-Копченое. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
prozor19761's Gewicht Geschiedenis
|