Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2014
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 44,07g | Eiwit: 70,72g | Kolhy: 136,71g.
Ontbijt: Coffee, Almond Breeze Chocolate Almond Milk, Bananas. Lunch: Country Harvest Bread, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Pistachio Nuts, Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Renee's Gourmet Tuscan Italian Fat Free Vinaigrette. Diner: President's Choice Naan Rounds, President's Choice Loads of Chicken and Cheese Tortellini. meer...
|
|
2700 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eugenia53's Gewicht Geschiedenis
|