|
Olè! Ho passato il "63"! Il traguardo di cambiar decina piano piano si avvicina. Entro Natale!
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
816 kcal
|
Vet: 16,55g | Eiwit: 45,92g | Kolhy: 126,96g.
Ontbijt: Coop Biscotti Petit, Granarolo Latte Intero. Lunch: Melanzana, Coop Pasta Integrale. Diner: Pomodori, Coop Filetti di Nasello. Snacks/Andere: Melograno. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
revena84's Gewicht Geschiedenis
|