Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2022
|
43,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 53,43g | Eiwit: 121,87g | Kolhy: 273,75g.
Ontbijt: Prozis Organic Cacao Powder, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Selex Gallette di Riso, Pedon Semi di Chia, Prozis Sciroppo di Lamponi Zero, Milk Latte Fermentato, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 74% (Saper di Sapori) 🍫, Corbezzolo (Frutto) 🍒, Fiocchi di Soia Bio 🥐, Farina di Cocco (le Farine Magiche)🥥, Aia Albume. Lunch: Berni Funghi Champignon in Scatola, Amadori Kebab Tacchino, Insalata Mista Verde, Prozis Organic Pasta Red Lentil, Prozis Organic Pasta Chickpea, Alpina Formaggio Fresco Classico, Sabato sugo di verdure. Diner: Finocchio Cotto 🥬, Palombo, Broccoli Crudi 🥦, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi), Zucca 🎃, Cavolfiore, Selex Gallette di Riso, Insalata Mista Verde, Selex Polpa in Pezzi, Selex Sottilette, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. Snacks/Andere: 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, 🌻TUTTI I GIORNI💊, Whey Protein Myprotein (Cioccolato Stevia)🍪, Carosello, Zucchina, Cetriolo (Crudité) 🥒, Vivident Blast 🍬, Insalata Mista Verde 🥗, Omega3, Myprotein Amminoacidi Essenziali. meer...
|
|
1413 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
|