Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2014
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 72,92g | Eiwit: 93,18g | Kolhy: 139,47g.
Ontbijt: Doughnut, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Publix Fried Chicken Tenders, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Diner: Fajita with Chicken and Vegetables. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|