Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 87,18g | Eiwit: 83,50g | Kolhy: 221,39g.
Ontbijt: Good Food Хлебцы Кукурузные, Капучино, Marmaluzi Яблочное Пюре, Винегрет без Масла, Атяшево Сосиски Докторские, Кабачки Жареные, Гречка с Курицей, Тушеные Овощи. Lunch: Халва, Good Food Хлебцы Кукурузные, Чай, Marmaluzi Яблочное Пюре, Valio Сыр Копченый, Винегрет без Масла, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Diner: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Салат из Свеклы с Сыром, Капучино, Тушеные Овощи, Атяшево Сосиски Докторские, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Andere: Арахис, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВасильевАртём's Gewicht Geschiedenis
|