Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2014
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 55,09g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 102,99g.
Ontbijt: Tea with Lite Milk, Poached Egg, Toasted Multigrain Bread. Lunch: Navels Oranges, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Carrot and Coriander Soup. Diner: Gala Apples, Prawn Gyoza, Avocado, Shrimp (Cooked). Snacks/Andere: Aussie Bodies Mini Protein Bars Choc Fudge, Wasabi Peas, Coles Salted Cashews, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Lite Milk, Raspberries, Vanilla Bean Yoghurt. meer...
|
|
2129 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 18 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 42 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craftykathy1602's Gewicht Geschiedenis
|