|
Body fat 31.4%.
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 39,03g | Eiwit: 45,74g | Kolhy: 195,90g.
Ontbijt: Eggnog (Alcoholic), Spectrum Chia Seeds, Coffee, Instant Cream Of Wheat, Peanut Butter, 2% Fat Milk. Lunch: Calavo Avocado, Coffee, Persimmon, 2% Fat Milk, Strawberry Smoothie. Diner: Hansung Food Cabbage Kimchi, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Organic Firm Tofu, Koyo Reduced Sodium Asian Vegetable Ramen. Snacks/Andere: Peanut Butter Cookie, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . meer...
|
|
2081 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 48 minuten, Wandelen (Hiken) - 44 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|