Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 53,89g | Eiwit: 97,28g | Kolhy: 75,74g.
Ontbijt: Авоська Хурма, Ufood Натуральная Кокосовая Мука, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Diner: Energy Diet Кофе. Snacks/Andere: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Ёбатон Protein Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|