suniel's Logboek, 11 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2014

90 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 14 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2014:

543 kcal

Vet: 14,06g | Eiwit: 11,48g | Kolhy: 92,58g. Ontbijt: Green Tea, Poha. meer...

2523 kcal

Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,9 kg per week

Reacties

At least you didn't gain a lot more, so it's still isn't a big problem. You can still try your best, so don't give up! :)

11 nov 14 door lid: Gabriel Miranda AKA G B0SS


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

suniel's Gewicht Geschiedenis