Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 74,58g | Eiwit: 95,64g | Kolhy: 153,48g.
Ontbijt: 메이플 시럽, 이즈니 무염 버터, 통밀가루, 달걀, Bulla High Protein Cottage Cheese. Diner: 무김치, 대파, 올리브기름, 당근, 닭가슴살, 표고버섯, 셀러리, 대파, 애호박, 감자. Snacks/Andere: 피코크 감자스틱 오리지널, 양반 김부각, 부산어포튀각 부산어포튀각, 익스클루시브 다크 90%, 하이트 제로, 투썸플레이스 딸기 생크림, 코코씸 코코넛워터, 생과즙 오렌지 주스, 레몬. meer...
|
|
1736 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 43 minuten, Rusten - 16 uren en 17 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jinajina0202's Gewicht Geschiedenis
|