3ai4eHok's Logboek, 12 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2014
117,2 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 22,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2014:
2134 kcal Vet: 78,30g | Eiwit: 82,52g | Kolhy: 283,98g.   Ontbijt: Чай с Медом, Котлета Свиная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Lunch: Каравай Ватрушка Домашняя, Запеченный или Жареный Лосось, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Компот из Сухофруктов. Diner: Печенье, Котлета Свиная, Макароны Жареные. meer...
2855 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


3ai4eHok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.