Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 90,80g | Eiwit: 74,32g | Kolhy: 105,37g.
Ontbijt: Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Жареное Яйцо, Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Сахар, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Обычное Кофе, Ашан Круассан без Начинки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Олейна Подсолнечное Масло . Diner: Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Monini Оливковое Масло, Iberica Маслины без Косточки, Hochland Фетакса, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatianazhuk12's Gewicht Geschiedenis
|