Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 68,52g | Eiwit: 96,21g | Kolhy: 257,44g.
Ontbijt: Freshona Buraczki Zasmażane, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Jabłko, Tortex Ketchup Łagodny, Czerwona Papryka, Pilos Ser Carski, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Cukrem. Diner: Winiary Barszcz Czerwony, Virtu Uszka z Mięsem. Snacks/Andere: Jajecznica, Zapiekane lub Smażone w Panierce Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|