meintjes7's Logboek, 28 nov 22

I made it!!!!!!
48 kg Tot nu toe verloren: 15,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2022:
926 kcal Vet: 25,34g | Eiwit: 63,69g | Kolhy: 110,77g.   Ontbijt: Coffee, Health Connection Wholefoods Whey Protein Concentrate. Lunch: Grated Cheddar Cheese, White Sauce (Medium) , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Whole Wheat Macaroni (Cooked) . Diner: Oil Popped White Popcorn . Snacks/Andere: Low Fat Milk, Gaby's Earth Foods Mixed Berries, Future Life Bran Flakes, Green Tea. meer...
415 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

43 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🎉🎉🎉Well done!!!  
28 nov 22 door lid: CharmaineSchmidt
Congratulations!!! 
02 dec 22 door lid: graieleyz
I’m SO happy for you!!! 
03 dec 22 door lid: SeaBunnyx

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


meintjes7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.