Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 98,56g | Eiwit: 60,00g | Kolhy: 115,39g.
Ontbijt: Tahu Kukus. Lunch: Mangga, Telur Rebus. Diner: Kacang Asin Sangrai Kering, Mangga, Alpukat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mc089662310249's Gewicht Geschiedenis
|