Lindafitter's Logboek, 28 nov 22

Arggghhhh… so hard to admit gain…again.
69,6 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2022:
983 kcal Vet: 44,54g | Eiwit: 36,81g | Kolhy: 113,35g.   Ontbijt: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Backribs . Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Heinz Original Beans in Tomato Sauce, Great Value Beef Burgers. Snacks/Andere: Frosted Sweet Cinnamon Bun. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Darn it!! Don't get discouraged! 
30 nov 22 door lid: rhontique
Thx Rhonda, trying … again:) 
30 nov 22 door lid: Lindafitter

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lindafitter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.