Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 40,56g | Eiwit: 71,13g | Kolhy: 163,27g.
Ontbijt: Flimty Flimeal. Lunch: Cap Cay Kuah, Telur Balado, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Diner: KFC Sambal Matah, Sambal Matah, Ikan Kembung. Snacks/Andere: Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inarisna's Gewicht Geschiedenis
|