Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 64,6 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 98,74g | Kolhy: 184,45g.
Ontbijt: Slakon Пряник с Начинкой, Кофе, Ремит Заливное из Мяса Рульки, Капуста квашеная с грибами, Баклажаная икра 2, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сметана Домашняя, Карась Жареный, Седьмой континент Хурма, Капуста тушеная 1🥬🥦🫑, СибХлеб Лаваш Армянский. Diner: Фейхоа, Тунец в Воде (Консервы), Центрторг Редька Белая, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|