Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5025 kcal
|
Vet: 163,57g | Eiwit: 171,18g | Kolhy: 737,59g.
Ontbijt: Gold Fıstık Ezmesi, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Mantı, Migros Pilavlık İthal Pirinç. Diner: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Patlıcan Dolması. Snacks/Andere: Big Joy Arginine, Kırmızı Lezzetli Elma, Kakaolu Kek, Yer Fıstığı, Multipower Protein Muesli. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ergin44's Gewicht Geschiedenis
|