Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Ana Gomess
Logboek
12 nov 14
Ana Gomess's Logboek, 12 nov 14
Ana Gomess's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2014
65 kg
Tot nu toe verloren:
4,9 kg
.
Nog te gaan:
6 kg
.
Dieet gevolgd: Slecht.
Bekijk Dieet Kalender
, 12 november 2014:
1673 kcal
Vet: 71,10g | Eiwit: 65,27g | Kolhy: 194,89g.
Ontbijt:
Pastel de Nata, Café Expresso.
Lunch:
Peras, Continente Bacalhau com Natas.
Diner:
Continente Bacalhau com Natas.
Snacks/Andere:
Activia Iogurte.
meer...
1788 kcal
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Ana Gomess's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis