TatiMeneses's Logboek, 29 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
63,6 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2022:
1058 kcal Vet: 43,87g | Eiwit: 95,55g | Kolhy: 70,61g.   Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Pura Vida Vitamina D3 Synergy, Pronto Light Cenoura Ao Forno, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Diner: Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Pronto Light Cenoura Ao Forno, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Canela, Banana Prata. meer...
1549 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TatiMeneses's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.