Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3118 kcal
|
Vet: 71,75g | Eiwit: 159,89g | Kolhy: 446,82g.
Ontbijt: Motta Girella al Cacao, Dolciando & Dolciando Oswego. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Voiello Penne Rigate. Diner: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Aia Petto di Tacchino, Pane Bianco, Patata Bollita, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Andere: Myprotein Maltodestrine. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|