Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 61,50g | Eiwit: 74,66g | Kolhy: 217,65g.
Ontbijt: Persimmon, Huel Black, Coffee, Lucerne Light Eggnog, 2% Fat Milk. Lunch: Hummus , Persimmon, Peanut Butter, Rice Noodles (Cooked) , Trader Joe's Nutritional Yeast . Diner: Boiled Egg, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Mayonnaise . Snacks/Andere: Eggnog (Alcoholic), Herbal Tea, Herbal Tea. meer...
|
|
2275 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 24 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 8 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 2 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 6 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|