Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 53,3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 76,71g | Eiwit: 54,41g | Kolhy: 95,25g.
Ontbijt: Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Oatmeal, Honey , Lipton Pineapple Chamomile Herbal Tea. Lunch: Beef Brisket. Diner: Tater Tots, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing on Bun. Snacks/Andere: Lay's Wavy Original Potato Chips, Parade Cotton Candy, Moser Roth Dark Sea Salt Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|