Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 49,44g | Eiwit: 103,50g | Kolhy: 110,19g.
Ontbijt: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Ратимир Говядина Ароматная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Яйцо, Гудвилл Геркулес Отруби и Лен. Lunch: NL International Масло Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Русский Кролик Филе Кролика без Костное, Шебекинские Макароны Отварные. Diner: Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Кофе . Snacks/Andere: Protein Rex Lamington, Ашан Хурма, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Усадьба Творог 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|