Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 45,02g | Eiwit: 72,80g | Kolhy: 130,43g.
Ontbijt: Pisang Mas, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Kecambah, Telur Goreng tanpa Lemak. Diner: Wall's Cornetto Strawberry Vanilla, Milo Milo, Sari Roti Roti Tawar (1), Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Astriilia's Gewicht Geschiedenis
|