Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 56,17g | Eiwit: 46,00g | Kolhy: 145,87g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Южная Соковая Компания Овсяное Молоко, Авокадо Авокадо, Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Яблоко, Пригородный Йогурт 3,5%, Макароны Жареные, Premier Of Taste Аппетит, Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Чай, Миндаль Миндаль, Деревенская Жизнь Йогурт Манго-Апельсин . meer...
|
|
1786 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Калинка Калинка's Gewicht Geschiedenis
|