Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 74,86g | Eiwit: 124,18g | Kolhy: 177,48g.
Ontbijt: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Оливки, Поречье Грудка Нежная, SPAR Сыр с Оливками и Томатом, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Помидоры, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Fix Price Лаваш Деревенский. Lunch: Botanica Оливки без Косточки, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Националь Смесь Риса Феникс, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Diner: Зимой и Летом Овощи для Жарки, Яйцо, Зеленый Лук, Балтптицепром Филе Грудка Цыплёнка Бройлера. Snacks/Andere: Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк, Фундук Фундук, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|