Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 69,97g | Eiwit: 116,05g | Kolhy: 189,02g.
Ontbijt: Магнит Яблоки Новый Урожай, Жареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Lunch: Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Акашево Голень Куриная, Огурец (с Кожурой). Diner: Молочный Завод Преображенский Вафельная Трубочка с Начинкой "Крем Сливочный", Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Мой Сок Ананасовый. Snacks/Andere: Перцов Кисель, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|