Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 49,76g | Eiwit: 88,06g | Kolhy: 112,65g.
Ontbijt: Банановый тортик 1 банан 🍌🤤. Lunch: Fish House Филе Минтая в Панировке, Картошка Печеная. Diner: Куриные Грудки, Сырники творог 9%❤️, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Andere: Hochland Фетакса, Растительное Масло, Окей Перец Красный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetik3691's Gewicht Geschiedenis
|