Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 49,17g | Eiwit: 203,83g | Kolhy: 167,40g.
Ontbijt: Sportyfeel Protein Drink Chocolate Flavour, Sportyfeel Protein Drink Chocolate Flavour. Lunch: Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Primadonna Extra Neitsyt Oliiviöljy, Milbona Cottage Cheese, Myllyn Paras Makaroni. Diner: Kania Wing Sauce, Pohjolan Meijeri Ruokakerma Pippuri, Milbona Salaattijuustokuutiot, Milbona Cottage Cheese, Myllyn Paras Raketti Spagetti, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileesuikale, Primadonna Extra Neitsyt Oliiviöljy. Snacks/Andere: Oululainen Reissumies Täysjyväruis, Karhu Olut, Sportlife Nutrition Palautusjuoma Suklaa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|