Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
893 kcal
|
Vet: 22,82g | Eiwit: 73,36g | Kolhy: 98,73g.
Ontbijt: Maçã. Lunch: Pepino (Descascado), Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: La Vita Rúcula, Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Qualitá Damasco Seco, Maçã. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|