Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 38,02g | Eiwit: 108,41g | Kolhy: 129,73g.
Ontbijt: Muffin au thon, Kiwi. Lunch: Lasagnes bœuf et courgette. Diner: Aubergine - tomates - poivron xorovac, Blanc de Dinde. Snacks/Andere: Shape Shake , Lait Demi Écrémé . meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evulik_m's Gewicht Geschiedenis
|