Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
494 kcal
|
Vet: 19,00g | Eiwit: 44,20g | Kolhy: 52,10g.
Ontbijt: Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, McCormick Ground Cinnamon, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Lunch: Muscle Milk Strawberries N' Creme Protein Shake (14 oz). Diner: Celestial Seasonings Honey Vanilla Chamomile Herbal Tea. Snacks/Andere: Slim-Fast Keto Fat Bomb Snack Bar Minis Strawberry Topped Cheesecake. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|