Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 74,72g | Eiwit: 87,74g | Kolhy: 85,31g.
Ontbijt: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Глобус Хурма, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Кускус. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ленивые голубцы. Diner: NL International Smart Go Ореховое Печенье с Шоколадной Крошкой. Snacks/Andere: Ленивые голубцы, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. meer...
|
|
1012 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Crosstrainer - 1 uur, Hometrainer - 12 minuten, Samsung Health - 22 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|