Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 62,21g | Eiwit: 141,99g | Kolhy: 112,66g.
Ontbijt: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Lunch: Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Sashimi Salmon. Diner: Mie Ayam. Snacks/Andere: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trase''s Gewicht Geschiedenis
|