Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2461 kcal
|
Vet: 124,11g | Eiwit: 101,68g | Kolhy: 246,09g.
Ontbijt: Слата Салат из Свеклы с Сыром, Котлета по-Киевски, Капучино, Тушеные Овощи, Творог 5%, Красные Помидоры, Valio Сыр Копченый, Hame Яблочное Пюре. Lunch: Слата Салат из Свеклы с Сыром, Котлета по-Киевски, Тушеные Овощи, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Картофельное Пюре на Воде. Diner: Банан, Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Капучино. Snacks/Andere: Essen Десерт с Карамелью и Кранчами, Банан, Сушеные Яблоки, Клементины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВасильевАртём's Gewicht Geschiedenis
|