Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2461 kcal
|
Vet: 110,95g | Eiwit: 100,33g | Kolhy: 261,55g.
Ontbijt: Sugar, Kroger Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Cocoa Powder (Unsweetened), Sugar, Regular Coffee. Lunch: Hy-Vee Sprinkled Donut, Hy-Vee Sprinkled Donut, Kroger Wheat Sandwich Bread. Diner: Kroger Wheat Sandwich Bread, Island Farms 2% Cottage Cheese, Great Value Ground Beef 73/27, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Kroger Wheat Sandwich Bread. meer...
|
|
2798 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zakmar62's Gewicht Geschiedenis
|