Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2022
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 35,75g | Eiwit: 59,16g | Kolhy: 179,45g.
Ontbijt: Mulino Bianco Cioccofrolle, Cacao Amaro in Polvere, Mandorle, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Banana. Lunch: Caffè Espresso, Olive Nere, Sugo di Pomodoro, Tonno in Olio (in Scatola), Divella Pennette. Diner: Terre di Puglia Tarallini con Farina Multicereali , Cicoria, Vemondo Burger con Semi di Lino e Zucca. Snacks/Andere: Santal Succo Arancia senza Zuccheri Aggiunti, Mela, Kellogg's Special K Protein (28g). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sefyx's Gewicht Geschiedenis
|